Organizacija vremena – ključne sposobnosti za uspeh

Pre nego što nastavimo dalje sa tehnikama organizacije vremena, posvetićemo pažnju osobinama koje su veoma važne za uspešno učenje tih tehnika, kao i za sve u životu uopšte. To su moć koncentracije i samodisciplina.

U različitim programima organizacije vremena, ove dve osobine (ili bolje da kažem sposobnosti) podrazumevaju se kao već postojeće, a zatim se sistem organizacije gradi na osnovu njih. Nažalost, većini ljudi koji neefikasno organizuju svoje vreme baš ove osobine nedostaju. Zato, kada nauče i pokušaju da primene neki sistem rada, posle kratkog vremena se vraćaju na staro. Džabe je i najbolji raspored koji ste napravili ako ga ne poštujete, bar generalno!

Sve se vežba

Dobro je što se i jedno i drugo mogu uvežbati i naučiti, a loše je što ćete imati otpor prema tome, inerciju koja vas odvlači da ne radite to što treba i ako ste se skrasili da radite. Pre ćete raditi polovično odistinski. Da nije tako, onda bi ste već bili samodisciplinovani!

Fotografija: Stefan Barna (@barna_stefan)

Samodisciplina

Zgodna je sledeća definicija samodiscipline:

“Samodisciplina je sposobnost da se skoncentrišete i radite to što treba da radite onda kada treba da radite, bez obzira da li vam se to radi ili ne.”

– Elbert Hubbard

Kada jednom napravite raspored aktivnosti i želite da ga poštujete, onda svaku stavku u tom rasporedu doživljavajte kao da je važan poslovni sastanak. Da je stvarno u pitanju poslovni sastanak, bilo bi vam važno da dođete na vreme i potrudili bi ste se da ne zakasnite. Šta bi ljudi mislili o vama, delovali bi ste neozbiljno! Isto tako se ponašajte i prema svojim obavezama. I ne očekujte da bude lako!

Ako to već primenjujete, a ne uspevate sve da postignete, onda možda nije problem samoiscipline, nego nekih drugih grešaka u planiranju vremena, čime ćemo se kasnije pozabaviti.

Koncentracija

Što se bolje koncentrišemo, to je rad efikasniji i kvalitetniji – bilo da je reč o učenju, poslu ili vremenu sa prijateljima i porodicom.

Koncentracija je voljno usmeravanje misli na određenu aktivnost.

Najnovija istraživanja, upravo moć koncentracije kvalifikuju kao ključnu osobinu za uspeh u bilo kom polju života i preduslov inteligencije – i logičke i emotivne.

Postoje različite vežbe koncentracije koje možete naći na internetu, a jedna od mojih omiljenih je koncentracija deo po deo. Kada počnete da radite određeni posao, skoncentrišite se na njega na 15 minuta. Dakle 15 minuta ne dozvolite da vas iko prekine i ne dozvolite sami sebi da odlutate ili se zanimate nečim drugim (mogao bih da popijem kafu ili naoštrim olovke). Posle 15 minuta, napravite kratku pauzu i onda nastavite dalje na još 15 minuta. Vremenom, povećavajte blokove koncentracije na 30minuta, pa na 45minuta i na kraju na sat vremena.

Poboljšanjem samodiscipline i koncentracije efikasnije ćete raditi bilo šta što radite. Direktna posledica toga je da ćete se odmah i bolje osećati, da ćete više poštovati sebe – jednom rečju bićete uspešniji i zadovoljniji.

Autor: Milana M.

2 replies

Trackbacks & Pingbacks

  1. […] Organizacija vremena – ključne sposobnosti za uspeh […]

  2. […] ostalog. Obraćate pažnju samo na ono što slušate i pokušavate da razumete. To je upravo vežba koncentracije – koncentracija se vežba upravo […]

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *