Članci

5 razloga da ideš na fitness događaj LesMills Live

Šta je LesMills Live Serbia? Grupni fitness treninzi LesMills programa, Body Attack, Body Balance, Grit, Body Jam i Body Combat, jedan za drugim, kao program za jedan dan u fitness klubu. Kažu, atmosfera na LesMills Live koja se može uporediti…
,

Svi smo mi jednaki - intervju sa Rastkom Jokićem i Slobodanom Marčetićem

Jedna od stvari koju vrednujem je da se pokreneš - fizički aktiviraš na način na koji tebi odgovara i koji je primeren tvojim navikama i tempu života. Zato me je oduševila priča “Svi smo mi jednaki” dvojce momaka koje sam upoznala…

Fitness za žene, devojke, mame i bake - možeš!

Fitness za žene, devojke, mame i bake - baš tako. Granica u godinama, visini, težini, obliku tela, boji kože, profesiji kojom se baviš itd ne postoji! Važna je da želiš i naći ćeš nešto što ti odgovara! Bilo kakva vrsta rekreacije…

Pred dan zaljubljenih na trening - besplatno

Dan zaljubljenih je blizu, tu su razne promocije i popusti u teretanama! Idealna prilika da isprobaš nešto novo i kreneš na trening besplatno ili sa popustom na članarinu. A tu su i nova muzika i nove koreografije za grupne fitnes…
,

Fitness trening sa tegovima - Bodypump istine i zablude

Već sam pisala o tome šta za mene znači Bodypump, ali u priči sa poznanicima i poznanicama susrela sam se sa brojnim idejama koje su daleko od istine kada je u pitanju ovaj trening. Evo ukratko o treningu - kako izgleda, koji su benefiti…
, ,

Iza scene 2016 - okt - I jednostavan posao je - posao!

Oktobar, Beograd-Novi Sad Profesija kojom se bavimo oblikuje nas i kao ličnosti. Jednostavan posao je tako za mene postao izjednačen sa nevažan posao, a to mi je donelo mnogo frustracije u radu. Evo o čemu se radi. Raditi jednostavne…