Članci

Vreme je
Prošle godine imale smo zajednički tekst, manifest - za šta je vreme isteklo. Čega treba da se okanemo, od čega treba da odustanemo, šta treba da pustimo iz svog života. Sada je došlo vreme da napišemo i živimo drugi - za šta…

5 razloga da ideš na fitness događaj LesMills Live
Šta je LesMills Live Serbia?
Grupni fitness treninzi LesMills programa, Body Attack, Body Balance, Grit, Body Jam i Body Combat, jedan za drugim, kao program za jedan dan u fitness klubu. Kažu, atmosfera na LesMills Live koja se može uporediti…

Svi smo mi jednaki – intervju sa Rastkom Jokićem i Slobodanom Marčetićem
Jedna od stvari koju vrednujem je da se pokreneš - fizički aktiviraš na način na koji tebi odgovara i koji je primeren tvojim navikama i tempu života. Zato me je oduševila priča “Svi smo mi jednaki” dvojce momaka koje sam upoznala…

Izgovori – Šta su uzroci izgovora?
Koliko puta ste čuli: “Bez izgovora!”, “To su sve izgovori!”, “Prekini sa izgovorima!” To je obavezan savet za svaki recept uspeha. U poslednjih par dana počelo je da mi para uši. Da je to tek tako svako bi odmah prekinuo sa izgovorima…

Za prave izbore, prave trenutke i prave ljude u Novoj Godini :)
2017-ta, treća godina koju tosamja.rs dočekuje sa vama!
To-sam-ja je je naš način života
Povratak svojoj autentičnosti uz istovremeno usavršavanje i učenje u svakom mogućem smislu. Kroz lične primere i sopstvene zaključke koje delimo…

Tajni sastojci manifestovanja
Danas veoma popularno tumačenje zakona privlačnosti kaže: "Kakve su Vam misli, takav Vam je život" tj. da možemo manifestovati u svom životu ono što želimo ako se na to dovoljno misaono fokusiramo. Međutim, često koliko god se trudili…

Zašto Bodypump?
Protekli vikend provela sam na obuci za Les Mills Bodypump instruktorku. Ta dva dana zahtevne obuke izbacile su me i fizički i umno iz sopstvene zone komfora, ali i dovele do toga da budem još sigurnija u to što radim.
Fizički…

Čovek u areni – Teodor Ruzvelt
“Nije kritičar onaj koji broji, niti je čovek onaj koji upire prstom u jakog čoveka koji posrće, ili da su činioci dela mogli bolje. Zasluga pripada čoveku koji je zapravo u areni, čije je lice umazano prašinom i znojem i krvlju, onome…

Vreme je isteklo
Vreme je isteklo
Vreme je isteklo
Za izgovore
Da živimo za tuđu potvrdu i odobravanje
Za sve što je lažno i nikada nam zapravo i nije pripadalo
Da budemo ono što nismo
Za…

Šta te briga mala, mi smo istrčale maraton!
Bilo ju je sramota - sebe same
Izašla je na trčanje i tog letnjeg jutra u 6 ujutru. To je bio kraj juna, početak jula, dakle dan i noć veoma topli dani, pa je bar tako rano ujutru bilo koliko toliko sveže. Međutim nije to bio jedini razlog…